jak gif

no bo jeden browar to 250 kcal ,jak sie wypija 2 dziennie to już jest 500 kcal i kałdun rośnie **** Specjalists

praca w domu spalał na pewno ogrone ilości kalorii jeśli doszła do tego dobra genetyka nie miał problemów z budowaniem miesa a tym bardziej rzezba. dawniej nie liczono kalorii jadło sie to co było w domu nie było wyboru jak dzis dodatkowo nie każdy mógł mieć tyle ile by chciał ... wszystko \

junior_23 jesteś chyba moją kopią bo robie i mam identycznie jak ty

Wlasnie smieszne jest to ze nic ci nie bede robili, ale pytalem lekarza to powiedzial ze moga trzymac 7 dni to trzymaja bo niby jakas kase dostaja za to. Ja przesiedzialem tam wlasnie rowny tydzien do 5 dnia mialem lekka goraczke i dostawalem antybiotyk nie wspominajac juz o srodkach przeciwbolowych ktorych sie spewnoscia nalykasz bo bol jest [...]

[...] - prosi maja tą tendencje ze zawsze (prawie zawsze) robią mieszankę - zaczynaja od długich przez kilka tygodni i póżniej zmiana na krótkie. Np. cykl na rzeźbę/definicję można jak najbardziej zacząć od mety z omnadrenem następnie zmieniając srodki na 4-5 tygodni przed konkursem oczywiscie do tego dochodzą inne srodki spoza rodziny SAA!

wyliam umrzesz kiedys od tych slodzikow i aromatow, sama chemia , zobaczysz kus kus jadlem raz w zyciu i szczerze to nie pamietam zabardzo jak to wyglada, wole jeczmienna perlowa, tez pychotak, z jogurtem, serem bialym, rodzynkamik i orzechami

no nie Tracjan, musiales wspomniec o plackach? pyszne, grube, z sosem pieczarkowym...... nie ma jak sie redukowac

Na śniadanie jak w mordę strzelił

ciesz się koleś że nie masz narazie zarostu, bo jak będziesz musiał się w przyszłości golić codziennie to jeszcze będziesz go przeklinał, albo do kosmetyczki latał by ci futro z pleców depilowała...

Takie odpowiedzi sobie daruj. Nie pytam jak cwiczyc nogi tylko konkretnie o dane ćwiczenie i opinie o nim. Moze chciales dobrze ale nie wyszło

[...] cuda nie bez powodu. Na siłownie nie mam zamiaru sie zapisywać teraz, a przysiadów nie robie za dużo bo oszczędzam plecy z ktorymi mialem problemy wiec wymyślam takie cuda jak krzesełko. Wiec jeśli post jest o krzesełku to proszę pisać opinie i uwagi odnośnie tego ćwiczenia . Ha bieganie ! Przez całą wiosnę i lato gram w kosza prawie codziennie [...]

Dociskanie TEZ jest dobre ale jest to DOCISKANIE - inne cwiczenie. A my mówimy o wiciskaniu na podlodze. tak samo jak istnieje wiecej cwiczen na triceps niz wyprosty ramion ze sztanga łamana w lezeniu na ławce, co nie?

Diety Ci kolego drogi nikt nie ułoży, jedynie jak ułożysz to ktoś oceni. Poczytaj posty podwieszone o i na ich podstawie coś ułóż. Polecam http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Dolar to zle brales!to na tyle silny srodek (efedryna) ze jego sie powinno brac codziennie!Bo jak nie bierzesz codziennie to serce Ci skacze bo raz ma "kopa" od efki a raz nie!Tak sie nie bierzedlatego przez ostatnie 2 tyg zmniejsza sie dawke zeby odzwyczaic ogranizm tez to juz wczesniej pisalem

No jest z efedryna ale za to dziala!Jak bedziesz bral z glowa to nic Ci nie bedzieThermal krolem

[...] Zbyt plytkie iniekcje sa czestym powodem nieporozumien - wiekszosc stosujacych SAA predzej rzuci sie do gardla dealerowi oskarzajac go o sprzedanie lewoty (bo dupa boli jak cholera a towar nie dziala - bo sie nie wchlania) niz pomysli o tym, ze zastosowala zbyt krotka igle... Jesli zdarzy Ci sie zrobic zastrzyk zbyt plytko, pod skora zrobi [...]

Jadłem kilkanaście próbek tego białka każdy smak mi smakował po prostu bomba rozpuszczalność 100%-ntowa. Ale jak zwykle jest jedno ale cena jest niestety wysoka no i 66g białka w 100g

raczej przed po powrocie nic nie da. Ilu ludzi tyle pomysłów pozdr nieprawda! nic tak nie pomaga stanąć na nogi jak cytrynka (albo dwie)! serio

Mam grupę krwi 0 i ********a a nie układ odpornościowy, to nie ja boję się chorób tylko one mnie Ale surowego mięsa nie przełknę a i kilogram to nawet dla takiego mięsożercy jak ja to chyba za dużo

Dieta redukcyjna trwająca pół roku to samobójstwo, katorga dla Twojego mózgu i ciała. Ale już redukcja przeplatana z utrzymywaniem efektu na zerowym przez dłuższy czas jak najbardziej. Tendencją jest masa - redukcja - masa - redukcja. Rzadko widzę, aby ktoś miał utrzymanie, wszystkim mało .